ヨーガセラピーはひとりひとりにぴったりのヨガをカウンセリングしながら行っていきます。

ストレスからくる高血圧症や自律神経失調症、糖尿病などなど心身症と言われている様々な病気と向き合う人たちのためのヨガ。
もちろん、リラックスしたい人のためにも効果的です。

どなたでも安心して参加していただけます。