カラダの痛み、おなか回りの脂肪、体調不良など…。
これらの悩みを解決できるトレーニングジムが、南浦和にはあります。 今回は、健康なカラダと笑顔を届ける「Organic gym」さんをご紹介します。

「Organic gym」は、2017年12月にオープンしたパーソナルトレーニングジムです。
代表兼ジムトレーナーのMASAKIさんは、学生時代に「ソフトテニス部」に入部していました。このソフトテニスをきっかけに、トレーニングをすることの重要性や運動後のケアの大切さを学び、選手の側からサポートの側へ転身。
MASAKIさんは、これまで日本最大テーマパーク内のトレーナー、日本IBMラグビー部のトレーナーなど、数多くの経験を積んできました。そのMASAKIさんが、今まで培ってきた知識を、スポーツ選手やダンサーなどプロの方にだけでなく、一般の方にも知ってもらいたいと開業したのが「Organic gym」です。

「Organic gym」は、人が薬を服用せず、自然治癒力で、カラダを治せるような「健康なカラダづくり」をサポートするとの代表の想いが込められています。その想いの通り、利用者様から「頭痛の改善」や「肩こり・腰痛の改善」などの声が寄せられています。

そんな「Organic gym」は、ただカラダを動かすだけの場所ではなく、五感で楽しむ空間でありたいと、従来のジムとは異なり、利用者とのコミュニティや簡単なお茶会ができるような雰囲気づくりを心がけてます。

ジム内には、トレーニングマシンがないことも特徴で、これは「自重トレーニング」を基調としているからです。いかに自分のカラダを自由自在に動かせるかを考えたもので、日常生活が楽になるトレーニングを用いています。

それぞれのライフスタイルに合わせて通えるのも特徴で、大きく分けて2種類のコースを用意しています。それが「パーソナルトレーニング」と「グループレッスン」です。

「パーソナルトレーニング」とは、マンツーマンで習えるコースのことで、ダイエットはもちろん、頭痛、腰痛、肩こり、運動不足解消に効果てきめんの質の高いトレーニングです。医療国家資格を持ったトレーナーが的確なアドバイスも出してくれるので、そこもポイントのひとつとなっています！

「グループレッスン」は、運動不足解消したい方の「ピラティス」、全身を鍛えられる「タクフィット」などを用意しています。
中でも一押しは、よりしなやかに、より楽なカラダ作りができる「アニマルフロー」です。こちらは、今後メディア等でもピックアップされること間違いなしのトレー二ングです！

また、お子さん向けに「キッズバレエ」レッスンを用意しています。本格的なバレエ教室ではなく「たのしさ重視」のバレエ。テーマパークダンサーの経験を活かしたレッスンで、ディズニーの音楽に合わせて踊ることもあり人気です！

そんな魅力がたくさん詰まった「Organic gym」。
40代の方を中心に、利用されています！
20年後の健康のために、今からいい汗を流しに行きませんか？
お子さま連れも大歓迎です！ぜひ、一度訪ねてみてはいかがでしょうか？