最近では、ダイエット効果とファッション性からオシャレな女性達からも注目を集めるクライミング（岩登り）を体験してみませんか？

武蔵浦和から程近い住宅街にある一見倉庫のような建物にその施設はあります。
今回は、多彩な壁面と実力派ぞろいの優しいスタッフも魅力的なクライミング施設『エナジークライミングジム』さんをご紹介します。

クライミングって「マッチョな男性のスポーツ」「危険なスポーツ」なんてイメージをもつ方も多いと思われがちですが、腕力も高価な道具も必要なく老若男女どなたでも手軽に楽しめるスポーツです。

ジム内の設備は、まさに体ひとつで壁を登るボルタリング（高さ4Ｍ程）から10Ｍもある壁を、ロープで体を支えることによって安全に登ることのできるロープクライミングまで充実したクライミングを楽しむことができます。
レベルに合わせたコースが選択できるので初心者にも安心。豊富な課題とバリエーションでチャレンジする程に奥が広がるスポーツです。バランス感覚と手足の運び、そしてルート選択などが重要なカギとなり「頭脳勝負」なんてところもクライミングの魅力のひとつ。

こちらで働くスタッフの杉さんは、元はＯＬさんで「運動不足解消とダイエット効果を期待して♪」との目的で始めたのがきっかけでしたが、いつしかクライミングの魅力のとりこになり、スタッフに転職してしまったと笑顔で語ってくれました。

建物の中に入ると同じ趣味を持つ仲間達がわきあいあいと練習しており、スタッフをはじめ皆さん気さくで温かな印象をうけました。しかし、皆さん「最初はドキドキしながら一人で始めました！」という方も多いそうです。

楽しみながら全身運動ができますので運動不足解消したい方におススメです。柔軟性やバランス感覚を養う事ができ、腕の上げ伸ばしを行う事により肩や背中の血行も良くなりなるので肩こり予防にも嬉しい効果が期待できます。

初めての方は手ぶらで参加できる「体験コース」がおすすめです。
2時間のレッスン、シューズ、道具のレンタルがついて4,200円で体験できます（要予約）。なお体験コースを参加された方にはお得な3回分のレンタル無料券が付いてきますよ！
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